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Blog

Cómo tratar la ansiedad y la autoestima a través del EMDR

En este artículo abordaremos cómo el EMDR nos ayuda en el tratamiento de la ansiedad y la autoestima. Explicaremos, principalmente, qué problemas debe enfocar el profesional en las primeras fases de los protocolos EMDR.   Ansiedad y autoestima, un problema combinado En los trastornos de ansiedad aparecen también problemas de autoestima,  asociados a cogniciones negativas. […]

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El emdr para ayudar a pacientes con TDAH

En este artículo expondremos cómo las terapias EMDR pueden ayudar a pacientes con TDAH.   TDAH, cada vez más diagnosticado Es cierto que actualmente, lo que conocemos como: Trastorno de Déficit por Atención con Hiperactividad (TDAH) implica un amplio abanico de casos. Los últimos años, se ha diagnosticado en muchos niños y se les proporciona […]

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Superar el duelo. Evitar depresiones a través del EMDR

En este artículo hablaremos sobre cómo superar el duelo o pérdidas próximas. Nos centraremos en cómo evitar depresiones a través del EMDR. Puesto que algunos momentos del duelo, si no están bien encauzados, pueden desencadenar episodios de depresión.     El duelo como desencadenante de una depresión Los síntomas asociados a un estado depresivo, según […]

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Psicología EMDR. Solución a problemas conductuales en la adolescencia

La Psicología EMDR permite solucionar conductas problemáticas durante la adolescencia. En este artículo abordaremos cómo aportar soluciones a través de terapias EMDR.   Detectar problemas conductuales en la adolescencia. Cuando a edades tempranas un niño está sometido a conductas agresivas por parte de sus figuras de apego, puede dar lugar a distintos comportamientos en los […]

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Cómo solucionar la ansiedad y el estrés laboral con Psicología EMDR

En el siguiente texto, proponemos  cómo resolver la ansiedad o el estrés laboral partiendo del paradigma cognitivo-conductual y otros recursos de los que dispone la psicología EMDR. Cuando aparece un problema psicológico en cualquier ámbito de nuestras vidas, por ejemplo: podemos presentar ansiedad o estrés en el terreno laboral ante una figura de autoridad, “nuestro […]

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Concepto de trauma bajo el paradigma de EMDR

Con la Psicoterapia EMDR es fundamental poder identificar los posibles recuerdos traumáticos pero para ello en primer lugar hay que explicar el concepto teórico de trauma. En EMDR “no se entiende por trauma sólo esas grandes catástrofes” (Hensley, 2010), existen más traumas con los que se trabajan en este modelo. La infancia  es una época […]

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Necesitamos reaprender a disfrutar de lo bueno que tiene la vida

    Cuando vas a cenar da pena observar las demás mesas, las parejas ni siquiera se comunican entre sí, se dedican a interactuar sólo con su móvil, como mucho se muestran unos a otros el móvil, las fotos que han realizado. Nos estamos perdiendo una conversación agradable, el poder expresar nuestros puntos de vista […]

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Cuando uno se endiosa en la pareja, la pareja peligra

  En una pareja hay que compartir y además cada uno tiene que tener su espacio, sus objetivos y sus metas, como ya he comentado, pero si uno de los dos se hace demasiado individualista y egoísta la pareja peligra. Un ejemplo de ello son las parejas de famosos que se unen pero hacen vidas […]

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Cuidado con lo que sueñas para tus hijos

Nuestras necesidades y objetivos no satisfechos en el pasado se suelen volcar en los hijos, por eso se desea para ellos los logros que no hemos conseguido, con ello les llenamos de inseguridades en vez de fomentar la creación de su propio “yo” su identidad.   Los niños son otra “personita”  vulnerable porque los padres […]

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Cómo reconocer un genio. Cuento Pablo Picasso para niños de cinco años

ERASE UNA VEZ UN PINTOR Y ESCULTOR “GENIAL”, PERO NO SE SENTÍA FELIZ. NECESITABA “PINTAR Y CREAR” PARA PODER SENTIRSE BIEN, COMO SU PADRE LE ENSEÑO DE PEQUEÑO. CUANDO NACIÓ SUS PADRES LE LLAMARON “PABLO RÚIZ PICASSO”, ELLOS SABÍAN QUE SU HIJO SERÍA UN ARTISTA “POLIFACÉTICO”. EN UNA ETAPA DE SU VIDA PINTÓ UNA FAMILIA […]

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